category-img

Kategoria Dzieci

Ile snu faktycznie potrzebuje 18-latek, by czuć się wyspany?
Dzieci
Ile snu faktycznie potrzebuje 18-latek, by czuć się wyspany?
date-icon
2 listopada, 2023

Ile snu potrzebuje 18-latek, aby czuć się wyspany i zregenerowany? Jak długo powinien spać młody dorosły? Przeczytaj artykuł, aby poznać zalecaną długość snu dla 18-latka oraz porady, jak poprawić jakość snu w tym wieku. Dowiesz się również, jak sobie radzić z niedoborem snu u młodego człowieka.

Jak nauczyć dziecko zegara krok po kroku
Dzieci
Jak nauczyć dziecko zegara krok po kroku
date-icon
2 listopada, 2023

Jak krok po kroku nauczyć dziecko odczytywania czasu na zegarze? W artykule znajdziesz wskazówki, jak w prosty i przyjemny sposób nauczyć malucha rozpoznawania wskazówek, odczytywania pełnych godzin, a także orientowania się w upływie czasu z dokładnością do 5 minut.